{"product_id":"chair-yoga-accessible-sequences-to-build-strength-flexibility-and-inner-calm-spiral-bound","title":"Yoga en silla: Secuencias accesibles para desarrollar fuerza, flexibilidad y calma interior (Spiral Bound)","description":"\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eChair Yoga, ¡una nueva forma de disfrutar del Yoga desde la comodidad de tu hogar!\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eAñadir una silla a tu práctica puede proporcionar un nuevo nivel de accesibilidad y comodidad que no ofrecen otras formas de yoga. Ya sea que tengas restricciones físicas debido a la edad, el embarazo, una condición de salud o simplemente espacio limitado, este libro te facilita incorporar el yoga en silla a tu rutina diaria.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cspan\u003eEste libro incluye:\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eIntroducción al yoga en silla:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ecomience con una introducción rápida que explica los beneficios para la salud del yoga en silla y cómo crear su propia práctica.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e4 secuencias completas:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eExplora rutinas de yoga en silla para calentar tu cuerpo, moverte mientras estás sentado, incorporar movimientos más dinámicos o relajarte.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eRutinas personalizables:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eEncuentra programas de 10 y 20 minutos con variaciones para cada postura, para que puedas adaptar tu práctica a tus necesidades y agenda.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eUn enfoque progresivo:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003edesarrolle fuerza y ​​flexibilidad de forma segura y cómoda con ejercicios que aumentan lentamente en dificultad.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eAumente su confianza y estabilidad a través de posturas y secuencias de yoga en silla que son suaves, simples y fáciles de seguir sin importar su nivel de experiencia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste libro encuadernado en espiral sería el regalo perfecto para los amantes del yoga. Si buscas el mejor libro de yoga, Yoga en Silla es una excelente opción. La versión en espiral de Yoga en Silla es ideal para quienes usan sus libros con frecuencia. Nuestra encuadernación patentada permite extender el libro en posición horizontal para facilitar su lectura y manejo. Si buscas libros de yoga, Yoga en Silla es la opción ideal.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDetalles del producto\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Rockridge Press (1 de junio de 2021)\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eIdioma: Inglés\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEncuadernación en espiral: 146 páginas\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eISBN-10: 1648766862\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eISBN-13: 978-1648766862\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePeso del artículo:\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e12,5 onzas\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDimensiones: 7,5 x 0,5 x 9 pulgadas\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Lay it Flat Publishing Group","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49727058149653,"sku":"AB-Books-2022-07-06-IPS-7.274","price":31.08,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/2698\/5493\/files\/chairyoga.png?v=1769764163","url":"https:\/\/korvel.shop\/es\/products\/chair-yoga-accessible-sequences-to-build-strength-flexibility-and-inner-calm-spiral-bound","provider":"Korvel Hypermarket","version":"1.0","type":"link"}