{"product_id":"high-intensity-training-the-mike-mentzer-way-spiral-bound","title":"Dominando el entrenamiento de alta intensidad: el enfoque de Mike Mentzer (Spiral Bound)","description":"\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDescubre los secretos del culturismo de alta intensidad con Mike Mentzer\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eEsta excepcional guía profundiza en los revolucionarios métodos de entrenamiento de alta intensidad (HIT) desarrollados por el icónico Mike Mentzer, pionero del culturismo y el entrenamiento. Las innovadoras técnicas de Mentzer permiten a los atletas lograr resultados extraordinarios con entrenamientos más cortos y eficientes, lo que facilita la excelencia en las competiciones.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eDiseñados para aquellos con agendas ocupadas, los entrenamientos HIT generalmente requieren solo unos 40 minutos de entrenamiento cada semana, lo que contrasta marcadamente con las extensas horas que muchos culturistas tradicionalmente dedican a sus rutinas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eAdemás de detallados regímenes de entrenamiento, este libro ofrece una visión cautivadora de la vida y la carrera de Mentzer, complementada con impresionantes fotografías de aclamados fotógrafos de culturismo. Esta combinación de inspiración e instrucción es perfecta tanto para culturistas profesionales como para entusiastas del fitness.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePara quienes buscan el recurso definitivo para el culturismo, \" \u003cem\u003eDominando el Entrenamiento de Alta Intensidad: El Enfoque de Mike Mentzer\"\u003c\/em\u003e es una herramienta invaluable. Su formato en espiral es ideal para lectores activos, ya que permite abrir el libro en plano para una navegación y uso sin esfuerzo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDetalles del producto\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEditorial:\u003c\/span\u003e McGraw Hill; 1.ª edición (3 de enero de 2003)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eIdioma:\u003c\/span\u003e Inglés\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEncuadernación en espiral:\u003c\/span\u003e 288 páginas\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-10:\u003c\/span\u003e 0071383301\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13:\u003c\/span\u003e 978-0071383301\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePeso del artículo:\u003c\/span\u003e 2,31 libras\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensiones:\u003c\/span\u003e 8,4 x 0,8 x 10,7 pulgadas\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Lay it Flat Publishing Group","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49727064080661,"sku":"KH-Books-2024-01-11-Mcgraw-13","price":39.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/2698\/5493\/files\/High-IntensityTrainingtheMikeMentzerWay_front.png?v=1769764184","url":"https:\/\/korvel.shop\/es\/products\/high-intensity-training-the-mike-mentzer-way-spiral-bound","provider":"Korvel Hypermarket","version":"1.0","type":"link"}