{"product_id":"the-mediterranean-diet-for-beginners-the-complete-guide-40-delicious-recipes-7-day-diet-meal-plan-and-10-tips-for-success-spiral-bound","title":"Guía esencial de la dieta mediterránea para principiantes: 40 recetas deliciosas, plan de comidas de 7 días y consejos para el éxito (encuadernado en espiral)","description":"\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e¡Descubre los secretos de la Dieta Mediterránea para un estilo de vida más saludable!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Esta guía completa es tu recurso ideal para adoptar la dieta mediterránea. \u003cem\u003eLa Guía Esencial de la Dieta Mediterránea para Principiantes\u003c\/em\u003e simplifica la transición a una alimentación más saludable con un plan de comidas de 7 días cuidadosamente elaborado y 40 deliciosas recetas, incluyendo platos favoritos como las tortillas mediterráneas y el salmón encurtido.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003ePerfecta para quienes se inician en la alimentación saludable o para quienes buscan un libro de cocina sencillo, esta guía facilita el disfrute de comidas nutritivas que promueven el bienestar. Con un enfoque intuitivo, descubrirás cómo integrar la dieta mediterránea en tu día a día.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n \u003cem\u003eLa Guía esencial de la dieta mediterránea para principiantes\u003c\/em\u003e incluye:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eIntroducción al estilo de vida mediterráneo:\u003c\/strong\u003e comprenda los principios básicos y los beneficios para la salud que hacen que esta dieta sea tan efectiva.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003ePlan de alimentación de 7 días:\u003c\/strong\u003e un plan estructurado para ayudarle a iniciar su viaje hacia una mejor salud.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003e40 deliciosas recetas:\u003c\/strong\u003e Disfrute de una variedad de comidas saludables para el desayuno, el almuerzo, la cena y el postre.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eConsejos prácticos para el éxito:\u003c\/strong\u003e aprenda a mantener sus nuevos hábitos alimentarios a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp\u003eTransforma tus hábitos alimenticios en un estilo de vida sostenible con \u003cem\u003ela Guía Esencial de la Dieta Mediterránea para Principiantes\u003c\/em\u003e . Esta edición en espiral está diseñada para un manejo fácil, permitiéndote mantenerla abierta mientras cocinas, convirtiéndola en la herramienta perfecta para tu cocina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDetalles del producto\u003c\/span\u003e \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv id=\"detailBullets_feature_div\"\u003e\n\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEditorial :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRockridge Press; Edición ilustrada (5 de abril de 2013)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eIdioma :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eInglés\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEncuadernado en espiral:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e80 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-10 :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e1623151252\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13 :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e978-1623151256\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePeso del artículo:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e5.4 onzas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensiones:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e7,5 x 0,19 x 9,25 pulgadas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Lay it Flat Publishing Group","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49727057723669,"sku":"NL-BOOK-2020-6-10-Ingram-5.09","price":29.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/2698\/5493\/files\/mediterraneandietforbeginnersthecompleteguide.jpg?v=1769764162","url":"https:\/\/korvel.shop\/es\/products\/the-mediterranean-diet-for-beginners-the-complete-guide-40-delicious-recipes-7-day-diet-meal-plan-and-10-tips-for-success-spiral-bound","provider":"Korvel Hypermarket","version":"1.0","type":"link"}