{"product_id":"fix-it-with-food-every-meal-easy-simple-and-delicious-recipes-for-anyone-with-autoimmune-issues-and-inflammation-a-cookbook-spiral-bound","title":"Se soigner par l'alimentation : des repas faciles à préparer : des recettes simples et délicieuses pour toutes les personnes souffrant de maladies auto-immunes et d'inflammation : un livre de cuisine (reliure spirale)","description":"\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePlus de 120 recettes simples et délicieuses pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner afin de vous aider à gérer vos problèmes auto-immuns tout au long de la journée, ainsi qu'un tout nouveau programme de réinitialisation de 10 jours et 30 recettes pour identifier vos déclencheurs alimentaires, par l'\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eauteure à succès\u003c\/span\u003e du \u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e de \u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003eFix It with Food.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003eDurant les premiers mois de 2020, Michael Symon publiait religieusement chaque jour sur Instagram des « Symon Dinners » pour aider ses abonnés à composer des repas variés et amusants avec les ingrédients de leurs placards. L'accueil fut si enthousiaste et sa communauté si fidèle que la création d'un livre de recettes pour des petits-déjeuners, déjeuners et dîners simples en semaine devint sa priorité. Dans\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eFix It with\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eCuisine : Des repas faciles à préparer\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e, Michael propose une collection de plus de 120 recettes saines qui combinent des plats simples pour les jours de semaine chargés et des repas qui ciblent les déclencheurs auto-immuns.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes chapitres sont organisés selon le type d'aliment déclencheur que vous cherchez à éviter, par exemple sans viande, sans produits laitiers et sans farine.\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSi vous ne savez pas quels sont vos aliments déclencheurs, la cure de dix jours vous aidera à identifier ceux à éviter. Après cette cure, Michael vous donnera des conseils pour réintégrer progressivement les aliments dans votre alimentation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eGrâce aux retours de ses lecteurs, Michael a constaté que la plupart des personnes ayant utilisé son premier livre n'avaient pas besoin de quatre portions ; elles souhaitaient simplement de quoi préparer deux repas. C'est pourquoi, dans *\u003c\/span\u003e \u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eEvery Meal Easy*,\u003c\/i\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003etoutes les recettes principales permettent de préparer deux repas, ou un repas avec des restes. Et comme il arrive parfois de cuisiner pour un grand nombre de personnes, Michael propose des conseils pratiques pour doubler les recettes si nécessaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes lecteurs trouveront également une liste de ses 30 ingrédients anti-inflammatoires préférés à toujours avoir sous la main, ainsi qu'une liste de substitution d'ingrédients, de sorte que si vous n'avez pas de chou frisé ou de haricots noirs, vous pouvez les remplacer par ce que vous avez dans votre réfrigérateur ou votre garde-manger.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAvec la voix encourageante de Michael et ses recettes flexibles,\u003c\/span\u003e \u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003e« Fix It with Food : Every Meal Easy »\u003c\/i\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eest un ouvrage indispensable pour tous ceux qui cherchent à se sentir mieux sans compromettre une alimentation saine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCe livre à spirales est le cadeau idéal pour les passionnés de cuisine. Si vous cherchez les meilleures recettes pour friteuse, \u003cem\u003e« Joshua Weissman : Un livre de cuisine sans compromis »\u003c\/em\u003e est un excellent choix. La version à spirales est parfaite pour ceux qui utilisent leurs livres \u003cem\u003esans\u003c\/em\u003e ménagement. Notre reliure exclusive permet une ouverture à plat pour une lecture et une manipulation plus aisées. Si vous cherchez des livres sur la friture, optez pour la version à spirales de \u003cem\u003e« Joshua Weissman : Un\u003c\/em\u003e \u003cem\u003elivre de cuisine\u003c\/em\u003e sans compromis ».\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\" data-mce-style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDétails du produit\u003c\/span\u003e \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv id=\"detailBullets_feature_div\"\u003e\n\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eClarkson Potter ; Édition illustrée (14 décembre 2021)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAnglais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eReliure spirale :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e256 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-10 :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e0593233107\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13 :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e978-0593233108\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e2,15 livres\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e7,7 x 0,97 x 9,75 pouces\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Lay it Flat Publishing Group","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49727036686613,"sku":"JW-Books-2021-12-14-PRH-16.25","price":49.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/2698\/5493\/files\/fixitwithfood_front.jpg?v=1769764095","url":"https:\/\/korvel.shop\/fr\/products\/fix-it-with-food-every-meal-easy-simple-and-delicious-recipes-for-anyone-with-autoimmune-issues-and-inflammation-a-cookbook-spiral-bound","provider":"Korvel Hypermarket","version":"1.0","type":"link"}