Libro de cocina "Cocina saludable para uno": 75 recetas deliciosas y sencillas (encuadernado en espiral)

¡Todo lo que necesitas para crear comidas saludables y deliciosas para una persona!

Cocinar comidas saludables es más fácil de decir que de hacer, pero este libro de cocina individual te lo simplifica. El libro de cocina "Cocina Saludable para Uno" es una opción destacada, con estrategias y recetas que facilitan la preparación de comidas nutritivas y equilibradas.

Este práctico libro de cocina saludable incluye:

• Orientación para principiantes: explore consejos para cocinar de manera saludable, hacer las compras para una persona y reducir el desperdicio de alimentos.
  
• Recetas para uno: no más sobras excesivas, platos sucios ni matemáticas.
  
• Comidas económicas: un libro de cocina saludable y fácil que utiliza ingredientes asequibles y una preparación mínima.
  
• Un menú de muestra: comience con fuerza con una semana de comidas saludables.
  
• Un enfoque en la salud: a diferencia de muchos libros de cocina saludables, este incluye información nutricional y etiquetas dietéticas para ayudarle a alcanzar sus objetivos.

Si busca el mejor libro de cocina saludable, Healthy Cooking for One Cookbook es una excelente opción. Su encuadernación en espiral es ideal para quienes usan sus libros con frecuencia. Nuestra encuadernación patentada permite extenderlo en posición horizontal para facilitar su lectura y manejo.

Detalles del producto

• Editorial: Rockridge Press (27 de abril de 2021)
  
• Idioma: Inglés
  
• Encuadernado en espiral: 138 páginas
  
• ISBN-10 : 1648766897
  
• ISBN-13: ‎ 978-1648766893
  
• Peso del artículo: 15,2 onzas
  
• Dimensiones: 7,5 x 0,38 x 9,25 pulgadas