Manual Esencial de Cadillac de Stott Pilates - 2ª Edición

Descubre la guía completa del repertorio de Cadillac de nivel Esencial de STOTT PILATES. Este manual está diseñado para entusiastas e instructores por igual, proporcionando instrucciones claras y detalladas para cada movimiento.

• Guía ilustrada que presenta cada ejercicio de Cadillac de nivel Esencial.
• Instrucciones paso a paso utilizando terminología anatómica precisa.
• Incluye información sobre áreas de enfoque, músculos específicos involucrados y variaciones.
• Impreso en papel de calidad premium en dos colores para un aspecto refinado.
• Diseño de encuadernación en espiral que permite que las páginas queden planas para un uso fácil.

Este manual es ideal para practicantes de Pilates que buscan profundizar su comprensión del repertorio de Cadillac. Ya sea para la práctica personal o la enseñanza, sirve como un recurso valioso para mejorar tus habilidades.