La guía definitiva sobre la terapia de luz roja: antienvejecimiento, pérdida de grasa, ganancia muscular y optimización cerebral (encuadernado en espiral)

Si existiera una píldora que estuviera científicamente comprobada que le ayuda a verse 10 años más joven, perder grasa, mejorar la salud hormonal, combatir el dolor y la inflamación, aumentar la fuerza/resistencia, sanar más rápido, mejorar la salud de su cerebro y aumentar sus niveles de energía, sería un fármaco de gran éxito de mil millones de dólares.

Médicos de todo el mundo lo llamarían un "medicamento milagroso" y a millones de personas se les recomendaría que empezaran a tomarlo. Y lo más curioso es que ese "medicamento" existe. Pero no es una pastilla. ¡Es terapia de luz roja!

En este libro, Ari Whitten, autor de bestsellers, experto en salud y fundador de The Energy Blueprint, elimina toda la pseudociencia en torno a este tema complejo y lo lleva a una inmersión profunda en la ciencia de cómo usar la terapia de luz roja/infrarroja cercana para mejorar su salud, su cuerpo y su vida de docenas de maneras.

Los hábitos óptimos de exposición a la luz son tan esenciales para la salud como los buenos hábitos nutricionales. Pero el gran problema es que, al igual que muchas personas consumen dietas a base de comida chatarra procesada y comida rápida, la mayoría sigue dietas ligeras de "luz chatarra" y termina con una "mala iluminación" crónica. Este libro le mostrará cómo solucionarlo.

Este libro encuadernado en espiral sería el regalo perfecto para los entusiastas del fitness. Si buscas el mejor libro de fisioterapia, la Guía Definitiva de la Terapia de Luz Roja es una excelente opción. Esta versión en espiral es ideal para quienes usan sus libros con frecuencia. Nuestra encuadernación patentada permite extender el libro en posición horizontal para facilitar su lectura y manejo. Si buscas libros de fisioterapia, la Guía Definitiva de la Terapia de Luz Roja es la solución.

Detalles del producto

• Editorial: CreateSpace Independent Publishing Platform (12 de julio de 2018)
  
• Idioma: Inglés
  
• Encuadernación en espiral: 294 páginas
  
• ISBN-10: 1721762825
  
• ISBN-13: 978-1721762828
  
• Peso del artículo: 14,1 onzas
  
• Dimensiones: 6 x 0,67 x 9 pulgadas