Rappels amicaux (reliure spirale)

Devenez votre propre héros en devenant un as du bien-être !

Scott Tatum, randonneur, explorateur et fondateur d'Ucan Outdoors, se décrit lui-même comme un fervent défenseur du bien-être et est là pour vous aider à vous reconnecter à vous-même. Dans « Rappels amicaux » , il nous rappelle que la vie est difficile, mais qu'affronter les défis avec discipline, détermination, optimisme et pleine conscience peut y remédier. vous mener à une vie pleine de sens qui inspirera les autres .

Avec 140 rappels amicaux et conseils pratiques , vous apprendrez à vous prioriser et à prendre soin de vous en entreprenant le voyage d'auto-guérison Self-Care Savage.

Ce guide pratique vous ouvrira la voie de la confiance en soi pour vous permettre de vivre une vie plus paisible et plus heureuse.

On vous rappellera de vous faire passer en premier et de développer une solide estime de soi, tout en vous inspirant quotidiennement sur les thèmes suivants :

• Soins auto-administrés
• Pardon
• Estime de soi
• Le moment présent
• Guérison
• Direction
• Échec

Friendly Reminders s'adresse aux hommes et aux femmes de tous âges. Quel que soit notre âge, nous avons tous besoin de conseils, et grâce à sa sagesse, Tatum est là pour nous guider.

Jetez un coup d'œil à quelques-unes des citations percutantes que vous trouverez à l'intérieur :

• Si vous n'êtes pas prêt à vous tromper, vous ne réussirez jamais !
• Tout ce qui nuit à votre santé mentale coûte trop cher.
• Ce que les autres pensent de vous ne vous regarde pas !

Prenez en main votre propre développement personnel et cheminez vers une meilleure version de vous-même.

Si vous cherchez le meilleur livre de développement personnel, « Rappels amicaux » est un excellent choix. La version à spirale est idéale pour ceux qui utilisent leurs livres de manière intensive. Notre reliure exclusive permet une ouverture à plat pour une lecture et une manipulation plus aisées.

Détails du produit

• Éditeur : Rock Point (12 septembre 2023)
• Langue : Anglais
• Reliure spirale : 192 pages
• ISBN-10 : 1631069330
• ISBN-13 : 978-1631069338
• Poids de l'article : 1,02 livre
• Dimensions : 5,83 x 0,87 x 7,8 pouces