Livre de recettes « Cuisine saine pour une personne » : 75 recettes délicieuses et faciles à réaliser (reliure spirale)

Tout ce qu'il vous faut pour créer des repas sains et délicieux pour une personne !

Cuisiner sainement pour soi-même est plus facile à dire qu'à faire, mais ce livre de recettes pour une personne vous simplifie la tâche. « Cuisiner sainement pour une personne » se distingue parmi les nombreux ouvrages de ce type, grâce à ses astuces et ses recettes qui permettent de préparer facilement des repas nutritifs et adaptés à vos besoins.

Ce livre de cuisine pratique et sain comprend :

• Conseils pour débutants : découvrez des astuces pour cuisiner sainement, faire ses courses pour une personne et réduire le gaspillage alimentaire.
  
• Recettes pour une personne — Fini les restes en excès, la vaisselle sale et les calculs.
  
• Des repas économiques — Un livre de recettes saines et faciles à réaliser, utilisant des ingrédients abordables et ne nécessitant qu'une préparation minimale.
  
• Exemple de menu — Commencez en beauté avec une semaine de repas sains.
  
• L'accent est mis sur la santé — Contrairement à de nombreux livres de cuisine axés sur la santé, celui-ci inclut des informations nutritionnelles et des étiquettes diététiques pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Si vous cherchez le meilleur livre de cuisine saine, « Healthy Cooking for One Cookbook » est un excellent choix. La version à spirale est idéale pour ceux qui consultent régulièrement leurs livres. Notre reliure exclusive permet une ouverture à plat pour une lecture et une manipulation plus aisées.

Détails du produit

• Éditeur : Rockridge Press (27 avril 2021)
  
• Langue : anglais
  
• Reliure spirale : 138 pages
  
• ISBN-10 : 1648766897
  
• ISBN-13 : ‎ 978-1648766893
  
• Poids de l'article : 15,2 onces
  
• Dimensions : 7,5 x 0,38 x 9,25 pouces