L'art du jus pour les débutants : le guide essentiel des recettes de jus et des jus pour la perte de poids (reliure spirale)

Le guide du débutant le plus vendu pour perdre du poids, pas des nutriments.

Perdre du poids, ce n'est pas seulement une question d'apparence, c'est aussi une question de bien-être. « Les jus pour débutants » est le guide idéal pour perdre du poids et faire le plein de vitamines et de minéraux essentiels.

Découvrez tous les secrets des cures détox, des cures de purification et apprenez à vous initier aux jus. Grâce à des recettes inédites et des fiches détaillées sur les propriétés revitalisantes des principaux fruits et légumes, ce livre vous invite à boire pour une santé optimale.

L'initiation à l'extraction de jus comprend :

• Tout savoir sur les jus — Découvrez pourquoi les jus sont bons pour la santé, les bienfaits des fruits et légumes, ainsi que des conseils pratiques pour choisir un extracteur de jus.
• 100 recettes régénératrices — Savourez de délicieux jus de fruits, de légumes et de légumes verts, et bien plus encore.
• Adoptez le bon régime — Choisissez intelligemment le programme de jus qui convient le mieux à votre style de vie et à vos objectifs de perte de poids.

Commencez la journée du bon pied avec un jus vert matinal ou offrez-vous un jus frais à la coriandre et à la noix de coco, juste pour le plaisir. Quel que soit votre style de jus préféré, ce livre vous aidera à affiner votre silhouette et à vous sentir bien.

Si vous cherchez le meilleur livre sur les jus de fruits et légumes, « Jus de fruits et légumes pour débutants » est un excellent choix. La version à spirale est idéale pour une utilisation régulière. Grâce à sa reliure exclusive, ce livre s'ouvre à plat pour une lecture et une manipulation plus aisées.

Détails du produit