Aimez plus, disputez moins : Les compétences en communication dont chaque couple a besoin : Un cahier d’exercices pour les couples (reliure spirale)

Ce livre à spirales serait le cadeau idéal pour les couples de votre entourage. Si vous recherchez un ouvrage de développement personnel de qualité, « Aimez plus, disputez moins » est un excellent choix. La version à spirales de « Aimez plus, disputez moins » est parfaite pour ceux qui utilisent leurs livres intensivement. Notre reliure exclusive permet une ouverture à plat pour une lecture et une manipulation plus aisées. Si vous cherchez un livre de développement personnel, la version à spirales de « Aimez plus, disputez moins » est faite pour vous.

Les conflits font partie intégrante de toute relation, même des plus saines. La clé d'une relation durable n'est pas d'éviter les disputes, mais plutôt de les considérer comme des occasions de collaborer. Dans son livre, la coach relationnelle certifiée Gottman, le Dr Gina Senarighi, nous livre les outils et les stratégies nécessaires pour communiquer efficacement, rétablir la confiance et apaiser les blessures du passé.

Caractéristiques de « Aimer plus, se battre moins » :
  •  30 TECHNIQUES ET ACTIVITÉS DE COMMUNICATION pour développer la conscience de soi, identifier et interrompre les réactions émotionnelles, éliminer le jugement, dissocier les pensées des sentiments, et plus encore
  •  29 PIÈGES COURANTS DANS LES RELATIONS concernant l'intimité, la carrière, les finances, la famille, le logement et les amitiés avec autrui – et comment les éviter
  •  Un accompagnement étape par étape et des conseils d'experts pour vous aider à transformer les schémas de conflit dans votre relation en intégrant des compétences de communication efficaces.

Ce cahier d'exercices relationnels est destiné aux couples qui souhaitent acquérir de nouvelles compétences et bâtir des bases solides pour surmonter les conflits et aller de l'avant en renforçant leurs liens.

Détails du produit