Pas aujourd'hui, œstrogènes

Les œstrogènes sont essentiels, mais lorsqu'ils s'accumulent, surtout pendant la seconde moitié du cycle (la phase lutéale), les choses peuvent vite se compliquer. Sautes d'humeur. Ballonnements. Irritabilité. Crise de larmes à cause d'un retour Amazon. Vous connaissez la chanson.

Aujourd'hui, l'œstrogène soutient la capacité de votre corps à traiter et à éliminer l'excès d'œstrogène, tout en reconstituant les nutriments qui contribuent à stabiliser votre humeur et votre clarté mentale, surtout les jours où tout semble plus difficile qu'il ne le devrait.

Il ne s'agit pas de bloquer les hormones. Il s'agit d'aider votre corps à faire ce qu'il est censé faire : rester ancré, émotionnellement stable et lucide, même au plus fort de votre cycle.