Cessez de marcher sur des œufs : Reprenez le contrôle de votre vie lorsque l’un de vos proches souffre de trouble de la personnalité limite (Spiral Bound)

N'est-il pas temps d'arrêter de marcher sur des œufs ? Découvrez comment grâce à cette troisième édition entièrement révisée et mise à jour d'un classique du développement personnel, vendu à plus d'un million d'exemplaires !

Avez-vous l'impression d'être manipulé(e), contrôlé(e) ou trompé(e) ? Êtes-vous la cible de crises de rage intenses, violentes et irrationnelles ? Avez-vous le sentiment de devoir constamment faire attention à vos moindres faits et gestes pour éviter la prochaine confrontation ? Si la réponse est « oui », il est possible qu'une personne qui vous est chère souffre de trouble de la personnalité limite (TPL) – un trouble de l'humeur qui entraîne une faible estime de soi, une instabilité émotionnelle et des difficultés relationnelles.

« Cessez de marcher sur des œufs » a déjà aidé plus d’un million de personnes dont un proche souffre de trouble de la personnalité limite (TPL) à comprendre ce trouble complexe, à établir des limites et à aider leurs proches à se libérer des comportements dangereux associés au TPL. Cette troisième édition, entièrement révisée, intègre les dernières recherches sur la comorbidité du TPL, de nombreuses informations inédites sur le trouble de la personnalité narcissique (TPN), l’efficacité de la thérapie des schémas, ainsi que des techniques de communication et d’adaptation pour stabiliser votre relation avec la personne atteinte de TPL ou de TPN dans votre entourage.

Ce guide bienveillant vous permettra de :

• Donner un sens au chaos
• Défendez-vous et faites valoir vos besoins
• Désamorcer les disputes et les conflits
• Protégez-vous et protégez les autres des comportements violents

Si vous êtes prêt à ramener la paix et la stabilité dans votre vie, ce guide éprouvé vous montrera comment faire, étape par étape, en toute confiance.

Si vous cherchez le meilleur livre de développement personnel, « Cessez de marcher sur des œufs » est un excellent choix. La version à spirale est idéale pour ceux qui lisent régulièrement. Notre reliure exclusive permet d'ouvrir le livre à plat pour une lecture et une manipulation plus aisées.

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