Le livre de recettes « 30 minutes pour un cœur en pleine santé » : de délicieuses recettes pour des repas faciles et faibles en sodium (reliure spirale)

Si vous cherchez le meilleur livre de recettes pour la santé cardiaque, « The 30-Minute Heart Healthy Cookbook » est un excellent choix. La version à spirale est idéale pour ceux qui utilisent leurs livres fréquemment. Grâce à sa reliure exclusive, ce livre s'ouvre à plat pour une lecture et une manipulation plus aisées. Si vous recherchez des livres de recettes pour la santé cardiaque, optez pour la version à spirale de « The 30-Minute Heart Healthy Cookbook ».

L'alimentation joue un rôle essentiel dans la santé cardiaque, et ce livre de recettes vous aide à prendre les rênes. Le livre de recettes « Recettes Cœur en 30 Minutes » regorge de repas simples, rapides et savoureux que toute la famille adorera.

Des conseils pour planifier vos repas, un guide pour faire vos courses et des tableaux nutritionnels synthétiques facilitent la préparation de repas nutritifs et pauvres en sodium. De nombreuses recettes ne nécessitent que cinq ingrédients et toutes sont conçues pour être rapides et efficaces, idéales lorsque vous manquez de temps ou d'énergie.

• Des recettes pour tous les régimes ―Découvrez un large éventail d'options parfaites pour tous les types de régimes bons pour le cœur que vous préférez, y compris végétarien, végétalien, DASH et méditerranéen.
• Informations nutritionnelles ―Chaque recette indique les nutriments essentiels comme le sodium et les matières grasses, ainsi que la quantité de vitamine K et de potassium par portion.
• Conseils en matière de santé ― Obtenez des conseils diététiques pour diverses affections telles que l'hypercholestérolémie, l'hypertriglycéridémie, l'hypertension artérielle, le diabète et le prédiabète.

Détails du produit

Éditeur : ‎Rockridge Press (24 septembre 2019)
Langue : anglais
Broché : 218 pages
ISBN-10 : 1641526327
ISBN-13 : 978-1641526326
Poids de l'article : 1,13 livre
Dimensions : 7,5 x 0,59 x 9,25 pouces