La cuisine Noom (reliure spirale)

Le seul livre de recettes officiel de Noom ! Des recettes faciles, saines et nutritives pour atteindre vos objectifs de santé tout en vous régalant !

Noom est un phénomène mondial : son programme numérique de santé et de gestion du poids a aidé des millions de personnes à perdre du poids et à se sentir mieux en se concentrant sur la psychologie de l'alimentation et le changement de comportement. « The Noom Kitchen » , qui fait suite au best-seller « The Noom Mindset » , propose des recettes délicieusement surprenantes qui permettent aux cuisiniers de tous niveaux de préparer facilement des plats sains.

La plupart des recettes privilégient les « aliments verts », des ingrédients riches en nutriments qui rassasient sans alourdir. On y trouve notamment des plats comme le blanc de poulet farci à la pizza et à la sauce, les « chaussons » aux épinards et à la feta, et la glace facile au cheesecake et aux fraises.

La cuisine Noom applique l'approche nutritionnelle exclusive de Noom pour aider les lecteurs :

• Donnez une touche saine à vos plats préférés comme les frites, la pizza et les desserts.
• Préparez des repas et des collations conçus pour être transportés et conservés facilement, afin de bien manger même en déplacement.
• Apprenez de nouvelles techniques pour augmenter la densité nutritionnelle (et diminuer la densité calorique) de n'importe quel repas.

Ces recettes séduiront autant les utilisateurs fidèles de Noom que les nouveaux lecteurs, en offrant des conseils culinaires accessibles à tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé et de leur bien-être en cuisine.

Si vous cherchez le meilleur livre de cuisine maison, « The Noom Kitchen » est un excellent choix. La version à spirale est idéale pour ceux qui utilisent leurs livres sans ménagement. Notre reliure exclusive permet une ouverture à plat pour une lecture et une manipulation plus aisées.

Détails du produit

• Éditeur : S&S/Simon Element (2 janvier 2024 )
  
• Langue : anglais
  
• Reliure spirale : 272 pages
  
• ISBN-10 : 1982194340
  
• ISBN-13 : 978-1982194345
  
• Poids de l'article : 1,95 livre
  
• Dimensions : 7,38 x 0,8 x 9,13 pouces